すっかり健康派!?
オーダースーツ【Tailor Fukuoka】 社長の偽健康ブログ
基本的に「健康的」という言葉は苦手な方です^^;
一日40本以上タバコを吸ったり、添加物だらけの食べ物を食べたり、
カップヤキソバも大好きだったし・・ 美味しいものは体に悪い!と思ってます。
が・・禁煙してから約1年・・
付き合い?でちょこっと吸う事はあったりしますが、
自分で煙草を買う事は無くなりました。禁煙成功です。
そしてオデブになりました・・・ 検診で先生に怒られました・・・
ダイエット開始です。 つい最近ですが^^;
2kg位はなんとか減ってきました・・
たまーに通勤に自転車を使う様になりました・・・
ふつーーのママチャリです。
こんな感じですね。 今日も終日晴天という事で・・ チャリ通勤です。
すっかり健康的になった自分がちょっと寂しい今日この頃です・・・・・。
