すっかり健康派!?

オーダースーツ【Tailor Fukuoka】 社長の偽健康ブログ

 

基本的に「健康的」という言葉は苦手な方です^^; 

 

一日40本以上タバコを吸ったり、添加物だらけの食べ物を食べたり、

カップヤキソバも大好きだったし・・ 美味しいものは体に悪い!と思ってます。 

 

 が・・禁煙してから約1年・・

付き合い?でちょこっと吸う事はあったりしますが、

自分で煙草を買う事は無くなりました。禁煙成功です。  

 

そしてオデブになりました・・・ 検診で先生に怒られました・・・

ダイエット開始です。 つい最近ですが^^;

2kg位はなんとか減ってきました・・

たまーに通勤に自転車を使う様になりました・・・

ふつーーのママチャリです。 

自転車

 

こんな感じですね。 今日も終日晴天という事で・・ チャリ通勤です。

すっかり健康的になった自分がちょっと寂しい今日この頃です・・・・・。 

日時: 2011年12月12日 18:00